Варикозное расширение вен и компрессионный трикотаж

Варикозноe pасширение вен и компрессионная терапия.

Варикозным расширением вен в развитых странах Европы страдают 40 % женщин и 20 % мужчин.

Заболевания венозной системы относятся к хроническим заболеваниям, требующим изменения образа жизни и практически постоянного лечения. Основой данного лечения является компрессионная терапия. Факторами, вызывающими варикозное расширение вен, являются: наследственная предрасположенность, статическая нагрузка, сидячая работа, возраст, недостаточная физическая активность, излишний вес или беременность. Кроме того, частой причиной повреждения венозных клапанов являются воспалительные процессы в организме. В результате неправильной работы венозной системы появляются признаки хронической венозной недостаточности, такие как варикозное расширение вен, отечность нижних конечностей, гемосидериновая пигментация, венозные трофические язвы и т.д.

Симптомы варикозного расширения вен:

• извитые, темно-синего или багрового цвета вены на ногах;
• неравномерная коричневатая пигментация кожи в области голеней и лодыжек;
•  интенсивные боли в ногах;
• эпизодическое возникновение судорог в мышцах нижних конечностей; 
• утолщенные вены;
• язвенные дефекты на коже ног или в области суставов.

Осложнения

• экзема;
• кожные язвы;
• тяжелые венозные кровотечения при ранении нижних конечностей;
• тромбофлебит (воспаление определенного участка вены, которое сопровождается формированием тромба).

Семь простых советов для Вашего здоровья и для профилактики варикозного расширения вен:

1. Физическая активность: Ходите на прогулки, бегайте, ездите на велосипеде или ходите в бассейн. Движение способствует укреплению мышц и улучшению кровообращению.
2. Питание: Следите за тем, чтобы Ваш рацион содержал достаточное количество витаминов C и E, клетчатки, кальция, магния и цинка.
3. Ноги на столе: В течение дня постарайтесь найти подходящее время и сядьте с поднятыми ногами. Несколько минут в таком положении позволит поддержать кровообращение в нижних конечностях.
4. Не препятствуйте циркуляции крови: Избегайте длительного нахождения в положении стоя или сидя, нескрещивайте ноги, избегайте ношения слишком узких брюк или oбуви на слишком высоком каблуке.
5. Холодный душ: Холодный душ или холодные компрессы принесут ощутимую пользу Вашим ногам.
6. Упражнения: Круговые движения щиколоткой в обоих направлениях; сжать и распрямить пальцы на ногах и весь подъем; полусогнутую ногу прижать к груди, распрямить ногу, вернуться в исходное положение, сменить ногу; лежа на спине, имитировать езду на велосипеде. Некоторые из упражнений можно делать и на работе, в офисе или в приемной.
7. Поддерживающие чулочно-носочные изделия: Носите поддерживающие чулки или гольфы.

Качественные поддерживающие чулочно-носочные изделия сегодня на первый взгляд уже сложно отличить от обычных колготок или чулок, причем ассортимент изделий достаточно широкий. Необходимо убедиться, что резинки или кружева в выбранной Вами модели не сжимают ногу и не препятствуют циркуляции крови.

Компрессионные чулочно-носочные изделия

Принцип защиты вен с помощью чулочно-носочных изделий основан на том, что в области щиколотки создается определенное давление, которое постепенно снижается в направлении к талии. Доказано, что поддержка венозных стенок в нижней части ног эффективно улучшает кровообращение и способствует возвращению крови к сердцу. Благодаря компрессионным чулочно-носочным изделиям у Вас не будут болеть ноги, Вы будете хорошо себя чувствовать и останетесь в форме.

Очень важно правильно подобрать размер компрессионных изделий и выбрать необходимый класс компрессии чулочно-носочных изделий.

Класс компрессии показывает то распределенное давление, которое оказывается на поверхность ноги при использовании компрессионного трикотажа. Компрессия измеряется только в мм Hg (мм.рт.ст.- миллиметры ртутного столба), на изделиях медицинского назначения такая маркировка и указывается. 

DEN-это единица плотности волокон ткани (фактуры материала), то есть отношение массы нитей к их длине. Никакого отношения к лечебной или профилактической распределенной компрессии эта характеристика не имеет. 

Самый надежный способ подобрать правильный класс компрессии-обратиться к врачу-флебологу. Он проконсультирует Вас и относительно нужного класса компрессии и относительно необходимого медикаментозного лечения.

Согласно международному стандарту RAL-GZ 387, существует 1, 2, 3, 4 классы компрессии. Производителями компрессионного трикотажа выпускается и профилактический компрессионный трикотаж для практически здоровых людей, испытывающих повышенные нагрузки на ноги. Компрессия таких изделий составляет обычно 10-18 мм Hg, она почти не ощущается кожей, но тем не менее поддерживает ваши вены от излишнего растяжения и травм. То есть профилактический компрессионный трикотаж разработан для тех, кто еще не страдает варикозной болезнью, но имеет наследственную предрасположенность к заболеваниям вен, склонность к лишнему весу, страдает запорами, имеет повышенную свертываемость или вязкость крови, занимается "стоячей" работой. Профилактический компрессионный трикотаж в этих случаях поможет предотвратить развитие хронической венозной недостаточности.

1 класс компрессии c распределенным давлением 18-22 мм.рт.ст. желательно носить постоянно тем людям, у которых есть начальные проявления варикоза:

• сильно заметны вены под кожей на ногах
• выраженные сосудистые звездочки
• расширенные вены длиной до 5 см
• ощущается жжение, распирание, зябкость и т.д. в стопах и лодыжках
• боли в ногах после статической нагрузки (стоя или сидя)
• отечность в области стопы или лодыжек во второй половине дня

2 класс компрессии c распределенным давлением 23-32 мм.рт.ст. разработан для постоянного применения тем у кого:

• наблюдаются боли в икрах и стопах после статической нагрузки (в положении стоя или сидя),
• расширенные вены длиной более 5 см
• множественные расширенные вены
• варикозные узлы
• ночные судорожные боли в икроножных мышцах
• отечность в области стопы или лодыжек (как проявление хронической венозной недостаточности или после травмы)
• было оперативное вмешательство на венах ног

3 класс компрессии c распределенным давлением 34-46 мм.рт.ст. применяется только по рецепту врача -флеболога. Компрессионный трикотаж этого класса, назначается при:

• посттромботическом синдроме
• отеках и выраженных трофических проявлениях
• при тромбозе глубоких вен
• лимфовенозной недостаточности,
• для компрессионного лечения после оперативных вмешательств на венах ног.

 Перейти в раздел "компрессионные гольфы, чулки, колготки AVICENUM"