Занимаетесь спортом – не забудьте противогрибковые средства

Профилактикой неприятных последствий эпидермофитии выступают противогрибковые средства. Легче всего заполучить болезнь в местах общего пользования, сырой, теплой атмосфере душевых, раздевалок фитнес-комплексов. Недаром англичане называют грибок профессиональным заболеванием спортсменов.

Попадая на кожу, споры распространяются по пальцам, поражая ногтевые пластины. Чтобы победить болезнь, нужны сильные средства от грибка ногтей. Вылечивается он с трудом. Зато легко разнести заразу по всему телу. Поэтому самое главное оружие против невидимого врага – профилактика.

Правильный уход за ногами сохранит вас здоровыми

Первые признаки заражения ощущаются самыми нежными местами – кожей между безымянным и мизинцем ноги. Возникает покраснение, ощущение зуда. Отслаиваясь, кожа оставляет мокнущие, болезненные трещины. Пренебрежение проблемой позволяет грибку распространиться на ногти. Они становятся толще, потом расслаиваются, пальцы вокруг них начинают болеть.

Заражению способствуют отсыревшие от пота носки, споры попадают в обувь. При посещении сауны, бани, бассейна споры попадают в микротрещины кожи, бурно размножаются. Занимаясь лечением и профилактикой грибка, самое важное – соблюдение правил личной гигиены.

Несколько советов тем, кто посещает фитнес, бассейн, занимается спортом, регулярно тренируется:

• Полотенца, инструменты ухода за ногами должны быть индивидуальными.
• После сауны, посещения душа, сперва наденьте чистые носки, потом трусы.
• Дезинфицируйте свою обувь противогрибковыми составами.
• Регулярно ухаживайте за ногами. Ногти коротко подстригайте.
• Меняйте чаще носки. Следите, чтобы и ноги и носки были сухими.
• Мытьё ног – ежедневная процедура.
• Используйте средства от потливости.
• Помогают противогрибковые присыпки, гели, лаки.
• Ходьба босиком дома, на дачном участке, по траве укрепит иммунитет.
• Никогда не ходите босиком в душевых, фитнес-клубах, саунах, раздевалках.

Обувь нужно регулярно просушивать. В случае заражения, вытирать пальцы следует одноразовыми салфетками. Соблюдайте гигиенические правила, подбирайте противогрибковые средства, присыпки, мази и гели проверенных фирм.

В компании «ITLA.LV» можно подобрать широкий спектр медицинских и профилактических средств по уходу за стопами, пальцами и ногтями. Наши консультанты помогут вам сделать правильный выбор, сохранить здоровье ног.